健康提示

1月4日0—24时，河南省新增本土确诊病例4例（郑州市1例，周口市1例；许昌市2例为无症状感染者转确诊）；新增本土无症状感染者18例（郑州市9例，许昌市8例，周口市1例）；无新增疑似病例。为严格落实“外防输入、内防反弹”的防控要求，有效控制和降低疫情传播风险，保障广大人民群众的身体健康与生命安全，石家庄市疾控中心再次提醒市民朋友：

1、密切关注当前国内疫情形势、省内疫情发展情况。从正规渠道获取疫情信息，做到不信谣、不传谣、不造谣、不恐慌、不焦虑。及时关注确诊病例和密切接触者的行程轨迹，如果在时间和空间上存在重合，立即向所在社区（村）、单位报告，按要求落实相关防控措施。

2、 认真监测自身及家人健康。当前正值呼吸道传染病高发季节，每个人都应该认真做好自身及家人健康监测，尤其是曾经与有中高风险地区旅居史的人员有过接触的人员，健康监测期间，务必坚持佩戴口罩、减少外出活动频次，特别是不要参加各种聚会聚集活动，如出现发热、咳嗽等症状，不要自行购药治疗，应立即佩戴医用口罩到正规医院发热门诊就诊，就诊过程中做好防范他人感染的措施，如实告知医生旅居史、接触史。

3、主动接种流感和新冠病毒疫苗。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的策略和措施。冬季是呼吸道传染病高发季节，凡是无禁忌、符合接种条件的人群都应主动接种新冠病毒疫苗，未完成全程免疫的要按照免疫程序尽早完成接种，按时、尽快完成加强免疫。同时医务工作者、养老托幼等服务机构工作人员、老人、儿童、有慢性基础性疾病的人员等重点人群和高风险人群应积极接种流感疫苗，以避免出现流感和新冠感染叠加风险。

4、谨慎购物，注意人物同防。网购物品时，不要购买来历不明、无核酸检测阴性证明的进口食品，特别是进口冷链食品，要选购“三证一码齐全”（海关检疫证明、核酸检测证明、消毒证明和冷链食品溯源码）的产品；要尽量避免从官方公布的国内中、高风险地区通过网购快递渠道购买商品。提倡无触碰配送和扫码取件，通过快递柜收取快递，避免人员面对面接触。邮寄、签收、排队时，应和快递员及其他人保持1米以上的安全距离，避免人员聚集。若无快递柜，建议在门厅处设置一个消毒隔离区域，如果快递不立即使用或无冷藏要求，可以干燥通风放置一段时间，内外包装消毒后再带进房间内。

5、省外来返石人员应做好自我健康监测，鼓励主动到检测机构开展一次核酸检测；一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等不适症状，应立即前往就近医院就诊，就诊过程中应戴好口罩，避免乘坐公共交通工具，并如实告知旅居史和相关接触史。